Genießen sie die Ruhe und spüren sie die Natur des Schwarzwaldes
Waldbaden Mit allen Sinnen in die Natur des Waldes eintauchen. Den Kopf frei machen, schlendern, lauschen, spüren, Inne halten. Die Ruhe des Waldes einatmen und bis in die letzte Faser entspannen. Inmitten der mächtigen Schwarzwaldtannen die Seele baumeln lassen. Waldbaden ist der optimale Ausgleich zur intensiven Denk- und Seminarsarbeit. Tiefe Entspannung und der Ruhepuls des Waldes sind fruchtbarer Boden für frische Impulse. Sandra Lass, promov. Biologin und erfahrene Kursleiterin Waldbaden, leitet das gemeinsame Baden im Menzenschwander Wald. Dauer ca. 2,5 Stunden, außer wettergerechter Kleidung und Neugier ist nichts weiter erforderlich. Übrigens: Waldbaden kommt ursprünglich aus Japan, dort heißt es Shinrin-Yoku und wird mittlerweile medizinisch verschrieben, auf Grund seiner positiven Wirkungen auf den Blutdruck und das Immunsystem.
Entdeckungstour Wasserfall, Moränen und Kluse Vom Bruderhof in wenigen Metern zu Fuß erreicht, betreten wir das älteste Naturschutzgebiet Baden-Württembergs. Hier im alten Gletschertal des Feldberges geht die Wanderung auf schmalen Pfaden über Geißenweiden, vorbei an mächtigen Moränen. Wilde Bergbäche münden eindrucksvoll im Menzenschwander Wasserfall. Sandra Lass, promov. Biologin und Naturführerin erzählt unterwegs Geschichten von den alten Holzfällern, den Spuren aus der Eiszeit und vom selten gesehenen Auerhahn. Eine kurzweilige Entdeckungstour durch eines der ursprünglichsten Täler im Schwarzwald mit spannenden Geschichten aus Vergangenheit und Gegenwart. Dauer ca. 2,0 Stunden, außer wettergerechter Kleidung und gutem Schuhwerk ist nichts weiter erforderlich.
