Schwarzwald Retreat – 12.09. – 14.09.2025

Ein Retreat der besonderen Art – in einem exklusiven Haus nur für uns, mit privatem Koch.

Drei Tage für dich – weit weg vom Trubel, nah bei dir selbst. Inmitten der Natur findest du den Raum, um tief durchzuatmen, tiefgreifende Transformation zu erleben und neue Energie zu schöpfen. Mit einer einzigartigen Kombination aus Breathwork, Bodywork und antientzündlicher Ernährung setzen wir gezielte Impulse, die weit über das Retreat hinauswirken. Kein kurzfristiges Abschalten, sondern echte Transformation – für Klarheit, innere Ruhe und nachhaltige Balance.

Hier schnell einen Platz buchen: https://www.anastasia-breathwork.de/schwarzwald-retreat/

Warum dieses Retreat?

Du trägst Verantwortung – im Job, im Alltag, für andere. Du funktionierst, planst, organisierst. Und oft bleibt dabei eines auf der Strecke: du selbst.Vielleicht kennst du das Gefühl, nur noch zu funktionieren, hast Schwierigkeiten, abzuschalten. Verdauungsprobleme oder Energielosigkeit – und das, obwohl du eigentlich „alles im Griff“ hast. Genau hier setzt unser Retreat an.

Auf diesem Retreat wirst du:

• lernen, deinen Körper zu verstehen und wie du eine gesunde und einfache Ernährungsweise in deinen Alltag integrieren kannst
• alte emotionale Blockaden und Themen auflösen, die dich schon lange beschäftigen
• wieder Zugang zu innerer Ruhe und Fokus finden

Das Retreat richtet sich an Menschen mit hohem Anspruch  – an sich selbst und das Leben. Für alle, die nachhaltige Lösungen statt kurzfristiger Ablenkung suchen.